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南投醫院為醫療裝跳蛋人員開瑜伽課 運動釋壓
醫療人員工作時必須全神貫注，隨時注意病人的病情與狀況，給予最適切的診療及照護。除了醫療處置，還要面對病人與家屬的情緒反應，在如此緊繃的醫療環境下，醫療人員常忙到無暇注意自己的健康，為此，衛福部南投醫院在院內開立瑜伽課，藉由瑜伽運動舒展身體、釋放壓力。
醫療人員在下班時間站在瑜伽墊上，專注、配合呼吸，進行著瑜伽動作。特別的是高橋聖子瑜伽老師洪惠英也是該院的病人家屬，她的父親今年初於南投醫院呼吸照護病房住院治療，在胸腔內科施志宏主任帶領的醫療團隊細心照料下，現成功脫離呼吸器返家，目前持續積極復健中。
父親住院期間，洪惠英與母親陪伴在病榻旁，有次輾轉聽到院內營養師為提倡健康，欲辦理運動課程，對於南投醫院盡心照顧父親覺得感謝的洪老師在護理長的邀請下便一口答應授課邀約。現每週兩次的瑜伽課程，不僅讓參與的醫療人員體能明顯進步，生活品質提升，也大大紓發了壓力。
醫護人員與病人及家屬間良好的醫病關係會減少誤會與糾紛的發生，也能減少醫療人員工作的壓力，並帶來更優質的醫療服務。洪惠英以瑜珈專長回饋醫護人員對父親的盡心照護，鼓舞了醫護人員的心，也造就了良善的循環。
「照顧好自己，才能照顧別人」，南投醫院洪弘昌院長為了守護院內每個員工的健康，院方除了定期辦理多樣化的社團活動及提供紓壓專車，並打造一處專供員工使用的休憩中心-「舒活園」，分為包廂區與健身區，鼓勵醫護人員在忙碌的工作之餘，也可以透過院方安排的活動與空間放鬆及健身。
剪「過腰長髮」慎選日子 別不信邪
生活中心／綜合報導
每年農曆七月是一年一度的「鬼門開」，這時總會有人好心提醒鬼月禁忌。有網友在臉書「爆廢公社」上發文表示，近日勸女友修剪長髮時，女友卻表示要看日子剪，讓他好奇的發文詢問是否真有其事？
該網友表示，自己的女友近日由於頭髮過長，讓他實在看不下去，因此請女友稍作修剪，但女友卻以「要看日子剪」的理由回覆他。讓他非常的狐疑。而其實，日前PTT上有女生發文詢問「過腰剪髮要看日子嗎？」不少網友經驗分享，有包括觀看農民曆、生辰八字，甚至還有人建議求籤問神明。
不過，仍然有不信邪的網友親身嘗試「以前我也不信，但2次沒看日子的下場都是掛急診」、「之前頭髮長到股溝尾椎那邊，自己鐵齒，直接剪到胸前，是不會怎樣我也活得好好的，但就有整整半年衰到有剩，真的很玄！」但不管是真是假，先人留傳下來的經驗或多或少會有些參考價值。
▲有網友為挑選日子剪「過腰長髮」，真的付出慘動的代價。（示意圖／資料照）
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